lunes, 20 de abril de 2020

Lunes con movimiento


¡Hola, buenos días! A partir de hoy cada lunes comenzaremos enviando un cuadrante, donde publicaremos las actividades que vamos a realizar semanalmente, después como siempre estarán desarrolladas por día en el blog. Podéis ampliar el cuadrante pinchando en la imagen.





- Comenzamos este lunes con mucha energía. Para ello, vamos a realizar un ejercicio de calentamiento con la canción: "Cabeza, hombros, rodilla y pies", que ya conocéis.




- A continuación haremos unos ejercicios de saltar, no hace falta realizar las formas con papeles de colores, podéis utilizar cualquier material que tengáis en casa, cajas de zapatos, platos de plásticos, mantelitos individuales, carpetas...




- Para terminar, nos relajaremos con una música tranquila tumbados en el suelo. La podéis parar cuando queráis es muy larga, con cinco minutos es bastante.





Hasta mañana que tengáis un buen día.

La seño Antonia.

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